食事の乱れは人生の乱れ！？ 心と身体を整える食の大切さ！
現代の生活は毎日、仕事に家事・育児にプライベート…と、とても…
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生理痛があるのは『当たり前』じゃない！？ 現代女性に増えている生理の悩みの本当の原因とは？
女性に毎月訪れる生理。生理痛がひどかったり出血が多かったり、…
あなたの不調は腸の乱れが原因！？ 腸が秘めるすごいパワー
近年、“腸内細菌“ や “腸活“ がさらに注目され、腸をキレ…
自律神経が乱れている人が急増！？ 病院に行っても解決しない謎の不調の正体とは？
・なんとなく気分が沈む・何をするにも億劫・ついイライラしてし…
睡眠が変わると人生の質が変わる！？知っているようで実は知らない睡眠不足のリスク！
「眠れない」「寝起きが悪い」「眠っても熟睡感がない」などの症…
腸が整えば花粉症は良くなる！？薬に頼らない根本改善へのアプローチ
寒さも少しずつ和らぎ、梅の花が咲く頃になって来ると、いよいよ…
腸活で花粉症とさよなら！健康な腸がもたらす驚きの効果
これからの季節、花粉症の症状が強くなり、不快な気分になりませ…
コラボイベント開催！ おしゃれカフェ×ゆるふわ整体！
つくばのおしゃれカフェChapio Coffee Brewe…
「デトックス」だけじゃない！最近流行りの“お白湯”の本当の力！
最近、お白湯の効能が改めて注目されていますよね。 近年…
飲むだけで免疫力が一気に高まる！“お白湯”飲みの本当の効果！
しばらく前から、テレビや雑誌などでよく見かける芸能人や有名人…