整体サロンでダイエット！？ 寝ながら出来るマシンメニューを徹底解説！
整体サロン ウッドベルは整体サロンでありながら、
『ダイエットしたい』という女性の想いを叶えるために、
キツい運動や食事制限も必要なく、痩せやすい体質を手に入れられる
美容マシンメニュー「ビューティースリム」をご用意しています。
当サロンのマシンメニューは、“洋服を脱がずに” 使用できるのが特徴で、
肌を見せることに抵抗がある方でも、安心して体験をすることができます。
今回は、当サロンが誇る美容マシンメニュー
「ビューティースリム」の施術の流れをご紹介します。
目次
カウンセリング
まずはあなたのお身体や体型についてのお悩みを丁寧にお伺いさせていただきます。
『キレイになりたい』『痩せたい』『自信を持ちたい』『コンプレックスをなくしたい』など、
体型を変えたい理由は人それぞれで、その理由ひとつひとつがその人らしさであると、すーさんは考えています。
そして、“いつまでに痩せたいか”という期間も人それぞれ。
『結婚式までに』『水着を着る夏までに』『次の健康診断までに』『あの人を見返すためになるべく早く』など
ご希望の期間は異なります。
当サロンでは、あなたのご希望に沿ったご提案ができるように、
あなたのお身体の不調、ダイエット経験、生まれ持った体質、腸内環境、冷えやむくみやすさ、筋肉の状態などを
出来るだけ詳しく教えていただきます。
まずはあなたのお身体としっかりと向き合うことが、成功するダイエットの第一歩だからです。
サイズ計測
あなたのお話をしっかりとお伺いした後は、現状をしっかりと把握します。
そして、ダイエット期間と目標を一緒に設定します。
まずは、今の見た目・ウエスト・太もも・ふくらはぎ・二の腕などのサイズを計測します。
肌を出さずに測定することも可能です
体重や体脂肪率を測定することもございます。（ご希望によります）
ダイエットに失敗する理由は、“現状への危機意識のなさ“と“目標設定の不十分さ”があります。
あなたのお身体の状態と問題点をしっかりと把握し、適切な目標を立てることで、
ダイエットに対するモチベーションを高めることができます。
ここで重要なのは、目標のハードルを上げすぎないこと。
ハードルが高すぎる目標だと、なかなか達成できないので、
達成感を感じられず、自信とモチベーションを失ってしまいます。
ダイエット成功のために重要なのは、“継続”です。
継続のために、ダイエット期間に合わせた適切な目標設定を
身体のプロが一緒に行います。
サラシ巻き
サイズを計測して、お身体の状態がわかったら、マシンメニューの準備をして行きます。
当サロンの美容マシンメニューは、“服を着たまま、寝ているだけで”
1回で体型の変化が実感できます。
ウエストで比較すると、平均で−2〜3cmダウンする方が多いです。
その秘密は「サラシ巻き」にあります。
あなたの体型に合わせて、お腹と骨盤周りをサラシで引き締めることで、
ウエスト周りの局所的なサイズダウン効果を最大限に引き出します。
サラシ巻きになれたセラピストが行うので、苦しくて気持ち悪くなるということは
ございませんので、ご安心ください。
ただ、腹部の圧迫がありますので、お食事前かお食事を軽くしていただくことがおすすめです。
温活マシン
当サロンで導入している美容マシンの一つが、“高周波温熱美容器”です。
創業100年以上の老舗医療機器メーカーが製造した安全・安心のマシンです。
70,000Hzの高周波が、全身をくまなく刺激し、体表温度を高めます。
（70,000Hzとは1秒間に70,000回の振動が起きることを意味します。）
高周波による摩擦刺激が、身体を内側からじんわりと温めてくれます。
電気による刺激ですが、ビリッという刺激はなく、痛みやしびれは全く感じません。
サロンメニューでは温熱パッドを2枚を使用し、気になる部分を局所的に温めることが可能です。
基本的にはサラシを巻いたお腹と背中にパッドを当てて使用します。
体温が1℃上昇すると、エネルギー消費は約13％増えると言われており、
洋服を着たまま、くつろぎながら使用することができます。
お身体の中にペースメーカーやその他の電子機器、金属などが入っている方はご使用になれません。
脚やせマシン
当サロンで使用している“波動型空気圧美容器”は、
高周波マシンと同時に使用できる、空気圧による脚部のシェイプアップ機器です。
両足に太ももまであるブーツを履いていただき、身体に優しい空気の波動による5段階の脚部引き締めを行います。
モードが３つあり、それぞれのニーズに合わせた設定が可能です。
疲れとリンパが溜まりやすい夕方以降の使用がおすすめです。
特に足がむくみやすい女性には、ぴったりのマシンになります。
初回体験の方は、結果が比較しやすいように片足のみ体験していただきます。
医師に指圧マッサージを禁止されている方は、ご使用になれません。
高周波と空気圧のマシンを併用したメニューを、最大45分間体験していただきます。
お身体の状態によっては、時間は前後することがございます。
体験後のサイズ計測
体験後、お身体の変化を実感していただきます。
体験前に計測したサイズを確認し、体験前後での比較を行います。
実際に、ウエストや足を触っていただき、変化を感じていただける方が多数いらっしゃいます。
もちろん、一度の体験でウエストや脚の変化は体験していただけますが、
一時的な変化ですので、理想の体験を手に入れるためには継続していただくことが大切です。
整体サロンだからこそ出来ること
当サロンは整体がメインのサービスですが、美容・ダイエットメニューをご用意しているのは理由があります。
多くの方のお身体のお悩みをお伺いしていく中で、体型やダイエットのお悩みも抱えている方がたくさんいらっしゃいます。
お身体の不調を改善することはもちろんですが、体型のお悩みも同時に解決できないかと考え、美容・ダイエットメニューである
ビューティースリムを取り入れています。
実際にすーさんも23歳の頃、体重が今よりも約10kg多い、70kgまで太ってしまい、健康診断の結果も悪く、糖尿病予備軍と
診断されてしまったことがあります。
その際に運動を取り入れたり、いろんな痩せ方を試してみましたが、うまくいかなかった経験があり、
自分に自信がなくなってしまったことがあります。
その時に出会ったのが、当サロンで取り入れている体質改善の考え方をベースとした、ビューティースリムのマシンメニューでした。
その後、すーさんはビューティースリムを活用し、キツい運動や食事制限なしで、半年間で最大15kgの減量に成功した経験があります。
身長に対する適正体重より低くなってしまったため、現在は60kgを5年以上リバウンドなしでキープしています。
この経験から、女性は男性よりも体型へのお悩みを抱えやすいことやキツいダイエットの結果、リバウンドをする方が
多いことを知り、体型で悩む女性の力になりたいと、整体サロンでありながら、美容・ダイエットメニューを導入しています。
そして、お身体に何らかの不調がある方は、いくら真剣にダイエットに取り組んでも結果が出にくいことを
今までのたくさんの経験で学びました。
いますぐに痩せたい人にとっては、身体の不調を整えることは遠回りに感じるかもしれませんが、
ダイエットを成功させて、自信あふれる毎日を送るためには、
ただ痩せるだけではなく、身体を内側から、体質から整えて、キレイにしていくことが重要です。
体型の不安だけでなく、お身体の不調も改善して、あなたらしい毎日を送りたい方は、
ぜひ当サロンのビューティースリムを体験してみてください。
最後に…
ダイエットという言葉が一人歩きして、痩せるかどうか・結果が出やすいかどうかが重視されすぎているなと
感じています。
もちろんダイエットに取り組む上で、求める結果が出ることはとても重要です。
しかし、一度考えてみてください。
一時的なダイエットの成功によって、理想の体験を一定期間だけ手に入れることが
あなたの本当の目的でしょうか？
ダイエットに取り組んで、結果を出した後、リバウンドに苦しんでいる女性をたくさんみてきました。
そして、そのような女性からのご相談をたくさん受けてきました。
ダイエットに頑張って取り組むこと自体は、悪いことではありませんし、
自分の身体を理想に近づけようとするその気持ちは、賞賛されるべきものです。
しかし、その真剣な想いがダイエットビジネスの餌食になっているのも確かな事実です。
ダイエットはあくまでも手段（やり方）でしかありません。
その先のあなたの理想や目的を叶えるための手段です。
手段（やり方）であるダイエット自体が、目的になってしまうと
いつになってもダイエットする自分と付き合わなくてはいけません。
すーさんが大切にしているのは、ダイエットでしっかりと結果が出ること
そして、ダイエットに成功した後にリバウンドしにくい身体を手に入れてもらい
ずっと理想の体型をキープすることです。
理想の体型をキープすることが、女性にとっての自信につながりますし、
人生を長期的に見たら、病気を予防し、健康で長生きすることにつながります。
当サロンでお伝えする体質改善をベースとしたダイエット方法は、
すぐに結果だけを求める方には、合わない可能性があります。
まずはお話をお伺いして、当サロンのダイエット方法が合うかどうか
一緒に考え、他にも良い方法がないかご提案させていただきますので、
お気軽にご相談、ご体験ください。